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在详实数据中看发展势头。四季度经济发展质量事关全年目标任务，对此各地要铆足劲头，持续用力，巩固来之不易的经济发展势头。刚刚发布的10月份中国制造业采购经理指数(PMI)重回扩张区间，为四季度中国经济开了好头。再看前三季度GDP同比增速，一季度5.3%，二季度4.7%，三季度4.6%。虽然三季度末出现适度回升，但从环比看，三季度增长0.9%，已连续9个季度保持正增长，同时，9月份国内活动指标普遍超出市场预期，这说明“稳”和“进”依然是中国经济的主基调。从稳的基础看，增长、就业、通胀、国际收支四大宏观指标显示经济运行总体平稳、稳中有进，为中国宏观经济保持韧性提供了很好的基础。从进的动能看，高技术产业投资和高技术制造业增加值增速大幅领先整体水平。越是高科技、高效能、高质量特征的行业，发展越是向好。透过数据看发展，中国经济有信心和能力在四季度实现稳定增长。

“因地制宜把戈壁滩砾石填充到防护层中，利用戈壁石保温性能好、蓄热能力强的特点做实墙体，保证冬季农作物正常生长。”李志红介绍，为解决缺水问题，产业园采用沙培种植模式，实现肥水回收循环高效利用，有效降低了用水量。

参加比赛的凭祥市一家餐厅负责人甘园丽表示，该餐厅推出的一桌宴席，包含西贡海鲜泡饭、马来香煎忘不了鱼、冬阴功汤等菜品，具有鲜明的东南亚特色。这些菜品平常在店内也很受食客欢迎。

前美网冠军马林·西里奇就曾在杭州网球公开赛收获首胜后点赞杭州：“过去几天我在这里度过了美好的一段时间，这座城市有着独特的魅力和氛围，也有非常美丽的景观，我希望能够多赢几场比赛，在这里待更多时间。”最终，他也如愿在杭州拿下了该赛事的冠军奖杯。国际赛事已经逐渐成为浙江展示风貌、对话世界的桥梁。

“主食含有丰富的碳水化合物，是人体所需能量的最经济、最重要的食物来源，也是B族维生素、矿物质、膳食纤维等的重要来源，在维持人体健康方面具有重要作用。每天我们通过碳水化合物摄取的热量应占总能量的50%—65%，不推荐少吃或不吃主食。”吴佳说，虽然蛋白质和脂肪也能为人体提供能量，但是这两种营养素的产能过程都会增加身体负担，同时产生代谢废物。